POR LA ESPECIAL
SEGUNDA PARTE
Hacia el año 1200 a.C., otro pueblo de origen griego, los dorios, que utilizaban armas de hierro, se apoderaron de Grecia derrotando a los micenios. La guerra de Troya, descrita por Homero en la Iliada, fue, probablemente, uno de los conflictos bélicos que tuvieron relación con esta invasión. Esparta y Corinto se transformaron en las principales ciudades dóricas. Con los dorios empezó un período de retroceso cultural que se conoce con el nombre de Edad oscura.
LA ILIADA DIOS HOMERO
Después de la conquista de los dorios, la vida en toda Grecia descendió a un nivel muy primitivo, y así se mantuvo durante varios cientos de años. Sin embargo, desde el siglo VIII y hasta el siglo VI a.C., período que se conoce como época arcaica, Grecia desarrolló y culminó una gran recuperación política, económica y cultura
CULTURA PLANO DE UN TEMPLO SOLDADO DORIO
Era una Ciudad-Estado de la antigua Grecia .Estaba situada en la península del Peloponeso, a orillas del río Eurotas. Fue la capital de la región de Laconia y una de las península griegas más importantes, junto con Atenas, capital del Ática, Corinto y Tebas, capital de Beocia.
ESPARTA SOLDADOS ESPARTANOS
LEYENDA DE LA DIOSA AFRODITA
AFRODITA DIOSA DEL AMOR
Afrodita es la diosa del amor y la belleza, y se identifica en Roma con la antigua divinidad itálica Venus. Según una tradición es hija de Urano y según otra de Zeus y Dione.
En el caso de la primera historia, el nacimiento ocurre en el momento que Cronos (dios del tiempo) corta los genitales de su padre Urano y los lanza al mar, de donde surge Afrodita. De ahí que se le conozca como "la diosa nacida de las olas" o "nacida del semen de dios".
AFRODITA SALIENDO DEL MAR
Una vez que salió del mar, Afrodita fue llevada por los vientos Céfiros, primero a Citera y luego a Chipre, donde las Horas la vistieron y la guiaron a la morada de los Inmortales.
Posteriormente, Platón imaginó que había una Afrodita Urania, la diosa del amor puro e hija de Urano; y Afrodita Pandemos, hija de Dione y diosa del amor vulgar. Sin embargo esta es una concepción filosófica tardía.
Afrodita es partícipe de un sinnúmero de leyendas. Primero, se casó con Efesto (el divino cojo y dios del Fuego), pero estaba enamorada de Ares (dios de la Guerra ).
Cuenta Homero (escritor de La Odisea y La Iliada) que mientras los enamorados se entregaban a la pasión en una madrugada, en el lecho de Afrodita, Efesto celoso les había puesto una trampa, pues el Sol le había contado que su amada le estaba siendo infiel.
Cuando los amantes se dieron cuenta ya estaban atrapados en una red mágica que tenía el esposo de la bella diosa, y éste fue a llamar a todos los dioses para que fueran testigos del engaño. Todos se burlaron del asunto, pero Poseidón (dios del Mar) pidió clemencia y por eso Afrodita y Ares fueron liberados.
ATRAPADOS POR LA RED
La diosa avergonzada huyó a Chipre, mientras que Ares se fue a Tracia. Sin embargo, sus amores tuvieron fruto y de tal unión nacieron Eros (dios del amor) y Anteros, Deimo y Fobos (el Terror y el Temor) y Harmonía. A veces también se agrega a Príapo.
Aunque Troya iba a perder la guerra definitivamente, Afrodita logró rescatar la raza de los aqueos con su hijo Eneas, quien luego viajara a una tierra desconocida donde sus descendientes Rómulo y Remo fundarían Roma.
Así es como para lo romanos Afrodita, Venus para ellos, fuera su protectora particular y por eso César le levantó un templo bajo la invocación de Venus Madre.
Los animales favoritos de esta diosa eran las palomas, y estas aves arrastraban su carro. Sus plantas eran la rosa y el mirto.
ASPIRADORAS
A veces creemos que son necesarias para limpiar las alfombras, pero en este caso se hace mucho más útil comprar una barre alfombras, que nos permite alcanzar un mayor espectro dado su cepillo giratorio, y con el mismo el polvillo acumulado se desprende con mayor facilidad de la alfombra.
En los espacios reducidos nada mejor que una aspiradora de las de tipo trineo, que es compacta y posee y su bolsa es pequeña, pero aun así nos permite aspirar con mucha potencia los restos de polvo y tierra., y en el mercado también se pueden encontrar buenas aspiradoras que vienen con filtros antibacteriales y bolsas de papel descartables, para evitar inconvenientes de tipos alérgicos en el momento de tener que limpiarlas
MICROONDASSi bien es de gran ayuda no cocina de la misma forma que el horno convencional muchos de nuestros alimentos por eso para aprovechar al máximo sus beneficios y realmente preparar platos deliciosos os dejamos algunos tics a tener presentes al utilizarlo
Para obtener mejor cantidad de jugo de cualquier fruta cítrica, ya sean naranjas, pomelos, limones etc, se los puede introducir 5 segundos en el microondas antes de exprimirlos, ya que esto permitirá que despidan mucha más cantidad de jugo.
Se lo puede utilizar también para pelar rápidamente muchas verduras y frutas, duraznos tomates, pimientos etc. para ello deberá trazar un corte en cruz en cada alimento y colocarlo a potencia máxima durante unos 30 segundos, luego al retirarlos podrá comprobar que puede retirar la piel de los alimentos con mucha más facilidad ya que se desprenden casi por sí solas.
Las espinacas están compuestas en su mayoría por agua. Su contenido de hidratos de carbono y grasas es muy bajo. Aunque tampoco tiene una cantidad muy alta de proteínas, es uno de los vegetales más ricos en este nutriente. Su contenido en fibra, al igual que ocurre con la gran mayoría de las verduras, es considerable, lo que resulta beneficioso para la salud.
Las espinacas destacan sobre todo por una riqueza en vitaminas y minerales que sobrepasa a la de la mayoría.
En relación con su riqueza vitamínica, las espinacas presentan cantidades elevadas de provitamina A y de vitaminas C y E, todas ellas de acción antioxidante. Asimismo es muy buena fuente de vitaminas del grupo B como folato, B2, B6 y, en menor proporción, también se encuentran B3 y B1
De su contenido de sustancias antioxidantes, además de la provitamina A y de las vitaminas C y E, las espinacas son ricas en glutatión, ácido ferúlico, ácido caseico, ácido beta-camarico y carotenoides como la luteína y la sea xantina. Éstos últimos son compuestos muy importantes para la salud de los ojos
INGREDIENTES PARA RELLENO
150 grs. de pasta para canelones 300 grs de espinacas
2 dl de salsa bechamel 2 huevos batidos
2 dl de salsa tomate 2 dientes de ajos picados
400 grs. de mozzarella 100 grs de queso parmesano
1 dl de aceite de oliva
Sal al gusto
PREPARACIÓN
Cocemos las placas de canelones en agua hirviendo con sal.
Una vez cocidas las untamos con un poco de aceite de oliva para que no se peguen entre ellas.
A continuación preparamos el relleno, lavando las espinacas, las hervimos, la escurrimos y las picamos.
Mezclamos las espinacas con el huevo batido, el ajo, el queso parmesano picado y la sal.
Rellenamos con esta mezcla los canelones.
Precalentamos el horno a 180º.
En una placa de horno salseamos la base con un poco de salsa bechamel, colocamos los canelones, salseamos con tomate, luego el resto de bechamel y terminamos con el queso mozzarella.
Introducir al horno hasta que esté gratinada.
El sabio puede sentarse en un hormiguero, pero sólo el necio se queda sentado en él.
El sabio no se sienta para lamentarse, sino que se pone alegremente a su tarea de reparar el daño hecho.
El sabio no se sienta para lamentarse, sino que se pone alegremente a su tarea de reparar el daño hecho.
Lucio Anneo Séneca
